Le pilates est une activité complète, venant assouplir, renforcer les muscles profonds du corps et rééquilibrer la posture.
Accessible à tous. A partir de 15 ans - Durée 1h, les vendredis de 15h00 à 16h00.
Equipement conseillé : tapis ou grande serviette de bain, des vêtements confortables, éventuellement un petit coussin et un plaid.
Plein tarif : 15€ /pers. – Tarif réduit : 12€/pers. (Etudiant et demandeur d'emploi) - Rdv sur le parking du domaine de Chadieu (Authezat).
MESURES SANITAIRES : Port du masque - Respect des mesures de distanciation sociale - Gel hydroalcoolique à disposition.
Pour votre information, les réservations se clôturent à 10h le jour de l'activité.